9月23日ごろは「秋分の日」。
昼と夜の長さがほぼ同じになり、季節の節目を感じられる日です。
でも実は、秋分の日はただの季節の区切りではなく、昔から大切にされてきた文化や行事が関わっています。
この記事では、秋分の日の由来や意味をまとめてご紹介します。
季節にまつわる出来事や行事を思い出すことは、記憶の整理や気分転換にもつながります。昔の思い出とリンクさせながら考えることで、自然と脳が活性化します。
また、クイズは答えを考える過程で「推論・記憶・注意力」を同時に使うため、脳の健康をサポートする効果が期待できます。毎日の習慣として取り入れるのもおすすめです。
秋分の日の由来は？
秋分の日は、太陽が真東から昇り真西に沈む日。
そのため、昼と夜の長さがほぼ同じになります。（正確には少し昼の方が長いそうですが…）
この現象は自然の大きなリズムとして古くから人々に意識され、やがて「秋分の日」として国民の祝日に定められました。
秋分の日の意味
秋分の日は 「祖先を敬い、亡くなった人をしのぶ日」 とされています。
ちょうどお彼岸の中日にあたり、仏壇やお墓にお参りする習慣があります。
また、農作物の収穫時期とも重なることから、自然や恵みに感謝する意味も込められています。
ちょこっと豆知識：秋分の日編
・秋分の日は年によって日付が変わります（9月22日か23日）。
・国立天文台が毎年の秋分の日を計算し、官報で告示しています。
・春分の日とあわせて「自然をたたえ、生物をいつくしむ日」として国民の祝日法に記されています。
まとめ：秋分の日編
秋分の日は「昼と夜のバランスを感じる日」であると同時に、
先祖を敬い、自然や収穫に感謝する意味を持っています。
今年の秋分の日は、ちょっと空を見上げて太陽の動きを意識したり、家族でお彼岸のお参りをしたりしてみるのもいいかもしれません✨
👉 秋分の日の詳細は 国立天文台のページ でも確認できます。ぜひ参考にしてみてください。
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